Fascite plantare 

Autore : Luca Valente Fisioterapista

La fascite plantare è una condizione dolorosa che colpisce la pianta del piede, in particolare l’area del tallone. È una delle cause più comuni di dolore al tallone ed è spesso associata a sintomi come rigidità, infiammazione e difficoltà nel camminare. Nel presente articolo, esploreremo in dettaglio la fascite plantare e come da Motusmed affrontiamo questa condizione, fornendo una riabilitazione efficace per un ritorno completo all’attività.

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Onde D’urto Radiali e le Tendinopatie

Fisioterapia e Osteopatia a Brescia

Quando parliamo di onde d’urto, ci riferiamo a onde acustiche ad alta energia. Ci sono diversi tipi di onde d’urto, tra cui le onde d’urto Radiali. Queste ultime non si focalizzano su una specifica area dell’organismo ma, come dice il nome, irradiano su una vasta zona della superficie trattata affievolendo il loro effetto in profondità. Ecco alcuni dei principali effetti: antidolorifico, antinfiammatorio, antiedemigeno oltre a migliorare localmente la microcircolazione.

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Cuffia dei Rotatori, Spalla
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Lesioni della cuffia dei rotatori

Fisioterapia e Osteopatia a Brescia

Intro

La spalla è una delle articolazioni più mobili del corpo umano, per questo motivo infatti è classificata tra le “enartrosi” ossia tra le articolazioni che si muovono sui tre piani dello spazio.

Sebbene la mobilità sia la caratteristica principale di questa articolazione, dato che ci permette di poter muovere in diverse direzioni l’arto superiore, è allo stesso tempo il suo tallone di Achille. È proprio per l’ampiezza dei suoi gradi di movimento che la spalla è esposta a numerosi rischi di essere soggetta a traumi o patologie, poiché l’equilibrio tra la stabilità articolare e la motilità si può alterare con maggiore possibilità rispetto ad altre articolazioni.

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Allenamento terapeutico

Fisioterapia e Osteopatia a Brescia

 Fino a qualche decennio fa si sentiva parlare di allenamento principalmente in ambito sportivo: allenamento in palestra, allenamento in piscina, allenamento di atletica…

Al giorno d’oggi si sente sempre più spesso nominare il concetto di “allenamento” anche in ambito sanitario riabilitativo tanto che “l’allenamento terapeutico” è considerato una parte fondamentale nel processo di cura.

Nel corso di questo articolo entreremo nel mondo dell’allenamento terapeutico, partendo dal significato del termine per poi esaminarne l’importanza mediante la valutazione di alcuni dati statistici.

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Dolore al Ginocchio(Gonalgia) e Esercizio Fisico

Fisioterapia e Osteopatia a Brescia

Un programma di esercizi ben strutturato ed eseguito è la chiave di volta nel trattamento di molte condizioni dolorose che possono interessare il ginocchio. Che si tratti della preparazione prima di un intervento, della riabilitazione dopo lo stesso o magari di un programma seguito proprio per evitare di andare “sotto i ferri”, numerosi studi sostengono l’utilità di svariate forme di esercizio, dalla semplice camminata all’allenamento contro resistenza.

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